البلوط
الوصف
ثمار البلوط التي يمكن الحصول عليها من شجرة البلوط لها العديد من الاستخدامات، كما قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية المحتملة التي لا يعرفها العديد من الأشخاص، بالرغم من أن ثمار البلوط ذات طعم مرّ، نتيجةً لاحتوائها على مادة العفص (Tannins)، إلا أن تناولها قد يكون له بعض الفوائد، رغم أن بعضها غير مثبت علميًا حتى الآن، وفي هذا المقال سنتطرّق إلى هذه الفوائد.
Customer Reviews
المراجعات
Clear filtersلا توجد مراجعات بعد.
🌿 تصنيفات الأعشاب الطبية وفوائدها
1. أعشاب الجهاز الهضمي
النعناع: يُستخدم لتهدئة المعدة وتخفيف الغازات والانتفاخات.
الزنجبيل: يساعد في علاج الغثيان وتحسين الهضم.
البابونج: يُستخدم كمهدئ للمعدة ومساعد على النوم
2. أعشاب الجهاز التنفسي
الزعتر: يُستخدم كمضاد للسعال ومطهر للجهاز التنفسي.
العرقسوس: يُستخدم لتهدئة التهابات الحلق وتحسين التنفس.
3. أعشاب تعزيز المناعة
الإكناسيا (القنفذية): تُستخدم لتقوية جهاز المناعة والوقاية من نزلات البرد.
الثوم: يُعتبر مضادًا حيويًا طبيعيًا ويُستخدم لتعزيز المناعة
4. أعشاب مضادة للالتهابات
الكركم: يحتوي على مادة الكركمين التي تُستخدم كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.
الزنجبيل: بالإضافة إلى فوائده الهضمية، يُستخدم كمضاد للالتهابات



المراجعات
Clear filtersلا توجد مراجعات بعد.